出國
出國要多少流量，跟去哪關係不大，主要看你怎麼用手機：看地圖、聊天用得很少，大頭是影片。在下面調一調你一天的用法，就能得到一個大致的總量，後面是這些數字是怎麼來的。
算一算
各種用法大概用多少
| 用法 | 每小時大約 |
|---|---|
| 地圖、導航 | 10 MB |
| 刷圖文（朋友圈、小紅書） | 205 MB |
| 視訊通話 | 410 MB |
| 短影片 | 819 MB |
| 高畫質影片、直播 | 2.0 GB |
| 聊天、網頁、App 更新 | 每天大約 102 MB |
常見的估算，不是實測：影片畫質調高可能多用幾倍，純語音通話則少得多。
三種出行，一週用多少
- 輕度（每天導航 2 小時、聊天、偶爾刷刷朋友圈）：每天大約 225 MB，一週大約 1.8 GB。
- 一般（再加每天刷 1 小時圖文、1 小時短影片）：每天大約 1.1 GB，一週大約 9.0 GB。
- 重度（再加每天半小時視訊通話、一個半小時高畫質影片）：每天大約 4.3 GB，一週大約 34.8 GB。
怎麼省流量
- 出發前在家連 Wi-Fi，把要去的地方下載成離線地圖。
- 關掉用行動數據自動備份照片（iCloud 照片、相簿雲備份）和自動更新 App。
- 影片 App 在行動數據下調低畫質，想看的劇連 Wi-Fi 時先下載好。
- 大檔案留給酒店和咖啡店的 Wi-Fi，流量留給地圖、叫車和聊天。
去好幾個國家？看一張多國方案還是每國一張。
常見問題
出國一天 1G 流量夠用嗎？
一般夠：按常見估算，導航 2 小時、聊天、刷 1 小時圖文、再刷半小時短影片，大約 737MB。每天看影片超過一小時就不太夠了。
出國一天 3G 流量夠用嗎？
大多數人夠用：在上面的基礎上，再多刷半小時短影片、看 45 分鐘高畫質影片，大約 2.6GB。
出國多少流量夠用一個月？
輕度（導航、聊天、偶爾刷刷）大約 7.6GB；每天各刷 1 小時圖文和短影片，大約 38.6GB。再看影片的話，每小時多 1–2GB。
去日本兩週要多少流量？
跟去哪關係不大，主要看怎麼用：兩週只看地圖、聊天、偶爾刷刷，大約 3.5GB；每天各刷 1 小時圖文和短影片，大約 18.0GB。
出國怎麼省流量？
出發前下載離線地圖，關掉行動數據下的照片備份和 App 自動更新，影片調低畫質，大檔案留給 Wi-Fi。